梅雨が明ければ、いよいよプールや海が楽しい季節。
でも「屋内プールだから日焼けは関係ない」「水の中にいれば大丈夫」と思っていませんか？
実は、泳いでいるときこそ紫外線対策が大切なんです。
今回は、水泳中の日焼けのしくみと、夏のスイミングを快適に楽しむためのUVケアをファンキタがわかりやすく解説します。
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プールや海でも日焼けするって本当？
答えは「YES」。
むしろ、水辺は日焼けしやすい環境です。
理由は大きく3つあります。
ひとつめは水面が紫外線を反射すること。
照り返しによって、肌は上からも下からも紫外線を浴びることになります。
ふたつめは、紫外線が水中にも届くこと。
水深50cmほどまでは紫外線の多くが届くため、潜っていても油断はできません。
みっつめは、泳いでいると涼しくて日差しを感じにくく、塗り直しを忘れがちなことです。
とくに屋外で泳ぐ夏は、知らないうちに肩や背中、首の後ろが真っ赤に……ということも。
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水泳中の日焼け対策、3つのポイント
「日焼けは避けたいけど、泳ぎは思いっきり楽しみたい」。
そんなあなたに、今日からできる3つの対策をご紹介します。
① 泳ぐ前に「耐水性」の日焼け止めを塗る
水泳には、必ず「ウォータープルーフ（耐水性）」タイプの日焼け止めを選びましょう。
泳ぐ20〜30分前に塗っておくと肌になじみます。
汗や水で少しずつ落ちるので、2〜3時間おきの塗り直しが理想です。
屋外プールや海では、「サンゴにやさしい処方」のものを選ぶと環境にもやさしく安心です。
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② 肌の露出を減らす
いちばん確実なのは、そもそも肌を出さないこと。
背中や脚をしっかりカバーできるデザインの水着を選べば、日焼け止めの塗り直しが難しい部分も守れます。
とくに脚まで覆うレッグスキン（長め丈）タイプは、日焼け対策と動きやすさを両立できる頼もしい味方です。
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③ 時間帯と日陰を意識する
紫外線がもっとも強いのは午前10時〜午後2時。
屋外で泳ぐなら、この時間帯を避けて朝や夕方を選ぶと負担が減ります。
休憩中はパラソルやテントの日陰でこまめに体を休めましょう。
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| 対策方法 | 手軽さ | 日焼け防止効果 |
|---|---|---|
| 耐水性の日焼け止め | ◎ すぐできる | ○ 塗り直しが必要 |
| 露出を減らす水着 | ○ 水着を選ぶだけ | ◎ 高い |
| 時間帯・日陰を意識 | ○ 意識するだけ | ○ 補助的に有効 |
FUNKITAの水着はUPF50+。素材から日焼けを防ぐ
実はFUNKITAの水着そのものが、頼れる日焼け対策アイテムです。
FUNKITAとFUNKY TRUNKSに使われているイタリア製プレミアムポリエステル「C-INFINITY」はUPF50+のUVカット機能付き。
紫外線をしっかりカットしながら、塩素にも強く色あせ・型くずれしにくい高耐久素材です。
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廃棄ペットボトル100%リサイクルの「ECO C-INFINITY」も、耐久性・UVカット性能はC-INFINITYと同等。
地球にやさしく、肌にもやさしい選択です。
さらに、脚までカバーするファストレッグス（長め丈）タイプなら、露出を抑えながらカラフルなデザインを楽しめます。
「日焼けはイヤ、でもおしゃれもあきらめたくない」を叶えてくれます。
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まとめ
水泳中の日焼け対策のポイントは3つ。
①耐水性の日焼け止めをこまめに塗る。
②露出を減らす水着を選ぶ。
③時間帯と日陰を意識する。
UPF50+のFUNKITA水着を組み合わせれば、紫外線を気にせず夏のスイミングを思いっきり楽しめます。
カラフルでUVカット機能も備えたファンキタの水着で、この夏を快適に泳ぎましょう！
