<도야마 주유 프로필>
KITAJIMAQUATICS 소속, 와세다 대학 대학원 재학 중
1세 반에 수영을 시작한다. 2013년 3월, 수영을 은퇴. 2014년 6월부터 핀스위밍을 시작해 2014년에 학생만의 세계선수권으로 전형되어 첫 국제대회 출전을 한다. 그 후 2016~2018년 3년간 정대표로 국제대회에 출전해 2018년 세계선수권에서는 남자 캡틴을 맡으면서 일본 핀스위밍 사상 첫 4×200m 릴레이에서 결승 진출을 완수한다.
"국제대회에서 활약하는 대학의 선배를 보고 핀을 시작했습니다."
핀 수영을 시작한 것은 대학에 들어간 이후입니다. 처음에는 별로 진심으로 하려고 하지 않았어요(웃음) 전 기숙사제의 체육회와 이공학부를 양립하는 것은 어렵고. 우연히 나의 선배가 핀 수영하고 있었기 때문에 보러 갔을 때에, 모노핀의 강습하고 있어 「빠르구나~!」라고 감동했습니다. 그 선배가 일본 대표로 국제 대회에 나오는 레벨의 사람으로, 선배가 활약하고 있는 것 보고 같은 곳에 서 보고 싶은 것이 본격적으로 핀을 시작한 계기입니다. 비핀에서 시작했기 때문에 지금하고있는 모노핀에 대해 아무 것도 몰랐습니다. 처음 모노핀을 붙였을 때는 「우와~! 어째서 이 대단한 것은!」라고 생각했네요(웃음)
"바쁜 매일, 성능에 영향을 미치지 않도록 조심하고 있습니다."
대학에 다니면서, KITAJIMAQUATICS에서 코치를 하면서, 핀스위밍의 선수로서 대회에도 나오고 있으므로, 완전한 휴식일이라고 하는 것은 거의 없네요. 연습이 없는 날은 있습니다만, 대학이나 코치로서의 아르바이트가 있습니다. 그러니까 밤새도록 등 다음날의 연습 퍼포먼스에 영향이 없도록 주의하고 있습니다. 술자리도 거의 가지 않습니다. 기본적으로 매일 12시에는 자고, 아침 6시 반에는 일어나 조련을 하고 나서 대학에 갑니다. 밤은 코치로서 레슨을 하고 나서 자신의 연습이라고 하는 매일입니다. 평상시부터 술자리라든지에도 거의 가지 않기 때문에 「김이 나쁜 녀석이구나~」라고 생각되고 있다고 생각해요(웃음)
"우선 약점 극복을위한 훈련. 스트레칭은 매일 빠지지 않습니다."
매일 빠뜨릴 필요가없는 것은 핵심 훈련과 척추의 유연성을 향상시키는 스트레칭입니다. 핀 수영은 걷어차기의 자세가 중요하기 때문에, 그 자세를 깨끗하게 유지하도록 흉곽이나 어깨 주위를 부드럽게 하는 것을 유의하고 있습니다. 나는 등이 둥글기 쉽기 때문에 스트레칭으로 늘려 등이 오지 않도록 하고 있습니다. 트레이닝을 할 때에 유의하고 있는 것은, 육지 트레이라면 수중 동작에 가까운 움직임으로 부하를 걸거나, 수중 연습 때와 같은 정도의 심폐에의 부하 인가하는 것입니다. 우선 제일 자신의 약점을 극복, 그것이 극복할 수 있고 나서 전부의 스테이터스를 준다는 것을 의식하고 있습니다.
"무슨 일도 하면 된다. 이기고 싶다는 마음이 최대의 동기입니다."
"위로 하면 된다"가 나의 모토입니다. 노력하면 대부분의 것은 어떻게든 할 수 있다고 생각합니다. 실제로 2년 전에 처음으로 일본 대표에 들어갔을 때는 개인 종목이 아니라 릴레이만의 선발이었습니다. 그 때에 「개인으로 싸우고 싶다!」라고 생각해, 거기로부터 1년간 빨라지기 위한 연습을 계속했습니다. 그 결과 1년 후의 일본 선수권에서 베스트를 낼 수 있어, 작년은 우승할 수 있었습니다. 그리고 지난 1년간 더 높은 수준의 훈련을 실천해 왔습니다. 한번 이기면 이제 2번이 되고 싶지 않다. 이기는 것이 나에게 가장 좋은 동기 부여입니다. 옛날부터 투쟁심은 강한 타입으로 지지 않고 싫습니다. 초등학생의 무렵은 「클래스 안에서 제일 신장 높아지고 싶다!」 「제일 빨리 달리고 싶다!」라고 생각하고 있었습니다(웃음) 위를 목표로 하는 선수라면 누구라도 투쟁심은 있을까요? 지고 싶지 않다는 마음이 없으면 이길 수 없다고 생각합니다.
"과신에서 결과를 낼 수 없었던 후회. 승리 버릇을 붙이기 위한 연습을 하게 되었습니다."
2015년에 일본 대표에 떨어진 것이 나에게 있어서의 터닝 포인트였습니다. 2014년까지는 비핀으로 하고 있어, 연습에서는 적당한 타임을 낼 수 있었습니다. 「릴레이 멤버의 4번에는 넣을 것이다.」라고 지나치게 과신한 결과, 실전으로 결과를 낼 수 있는 준비가 부족했다고 생각합니다. 그때부터 「실전에 약하네요.」라고 말하게 되거나 정말로 회개했어요. 거기서부터는 연습에서 누구에게도 지지 않도록 연습하자고 마음을 바꿨습니다. 레이스에서 이기려면 실력뿐만 아니라 【승 버릇】이 필요합니다. 경기를 위한 연습을 하는 것. 연습에서 주위를 압도하자는 마음을 가지고 항상 라이벌이 옆에 있다고 생각하고 연습하고 있습니다. 되돌아 보면, 그 때의 회개가 있었기 때문에, 현재의 자신에게 연결되는 기분의 베이스를 만들 수 있었다고 생각합니다.
「일본 사상 최초의 릴레이 결승 진출. 압도적인 기록을 만들어 세계에서 통용하는 선수가 되는 것이 향후의 목표입니다.」
그런 연습을 거쳐 2018년 세계 선수권에서 내가 첫 대표가 되고 나서 팀 멤버로 내걸고 있던 4×200M 릴레이로 결승 진출을 완수했습니다. 사실상 일본의 핀 수영 사상 최초가 되었습니다. 3년 넘는 목표가 이루어져 멤버 네 명으로 대호 울었습니다. 그 때는 이제 정말로 "했어!"라는 기분밖에 없었지요. 그 결승 무대에 세울지 세우지 않을지는 큰 차이였다고 생각합니다. 앞으로는 세계의 빠른 선수들과 함께 레이스를 하고 싶습니다. 일본은 연습 환경이 갖추어지지 않기 때문에, 세계의 선수와 싸우려면 운동량의 차이를 메우는 것이 필요하다고 생각합니다. 내년 1월에 열리는 400M 레이스로 누구에게도 빠지지 않는 압도적인 기록을 만드는 것이 현재의 목표입니다.
도야마 주유 선수 (도쿄도 출신)
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